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 進捗報告

健康診断の準備をした ( 60mins ) 

　健康診断に出かけるので，その準備をしたりした．だいたい12:10くらいに出発したら良さそう．

健康診断に行った ( 6 sessions + )

　電車を乗り継いで健康診断に行ってきた．健康診断自体は1時間強で終了して，低血圧と低体重を指摘されたけれども，それ以外は特に問題なかった．しばらく健康診断という健康診断を受けてこなかったので何を言われるか気が気でなかったのだけども問題がなくてほっとした．

　それ以外は，出かけた先の町をひたすら歩いていた．イオンや本屋，橋や電気屋などを見て回った．地元に近い感じの町並みでかなり親近感を得た．

　夕方には市内に戻ってきたので市民図書館でdockerの本を読んだりしていた．

修論の構成を考えた ( 80 mins + ) 

生活面

11時起床．おおよそ8時間睡眠．十分な覚醒度を得た．

夕方にミスドでフレンチクルーラとチュロスと食べた．コーヒーも飲んだ．健康診断に備えて何も食べていなかったので，血糖値とカフェイン量の回復で目に見えて元気になった．